0
0
Read Time:41 Second
Ingredientes: • 1 taza de arroz integral (puesto a remojo desde la noche anterior) • 1 taza de arroz salvaje (negro) en la relación • 1 taza de brócoli al vapor • 1 taza de zanahoria al vapor y más bien cruda • 1 taza de jícama cortada en cubitos • 1 taza de chayote • 1 taza de germinado de soja • Cebolla • El jugo de un limón • Salsa de Soja • Media naranja.
Procedimiento: 1. Se cuece el arroz con 4 tazas de agua. 2. Una vez listo el arroz, poner en una sartén las verduras previamente picadas en juliana (rajitas) y sofreír el arroz con la salsa tamari, el jugo del limón y el jugo de la media naranja. Sofreír sin cocer demasiado para que las verduras no pierdan propiedades. 3. Poner sal al gusto y ajo si se desea. Servir tibio o frío.
Happy
0 %
Sad
0 %
Excited
0 %
Sleepy
0 %
Angry
0 %
Surprise
0 %
